こんばんは。先日は、セッションありがとうございました。

普段いつも関わっている人や自分の考えで良くなろうと思っても、何か堂々巡りみたいな感じになって、「分かってはいるけれど前に進めない、何かきっかけがないと」となってしまいます。

きっかけがあったとしても、自分からつかもうとしない事も多くて、結局あれもできない、これもできない、となってできないことを自分から増やしてしまいます。

でも、沙羅さんとのセッションのように、普段関わることのないプロの方とお話しできると、自分では思いつかなかった考えやアドバイスがいただけて楽しいですね。

先週の金曜日に私は風邪をひいて、でも大した事はなかったのですが、その日は午後から娘を病院に連れて行かなくてはいけなくて、いつもだったら主人のいる午 前中に予約を入れて主人が連れて行っているんですが、どうしても空いていなくて私が連れて行かなくてはならなくなったんです。

主人が何度か私の具合を確かめて、気分が良くないようだったら主人が仕事を休んで娘を連れて行ってくれると言ってくれました。それほど具合は悪くなかったの ですが、「悪いフリをすれば私が連れて行かなくてすむ」と思い、何度もそう言おうかと思いましたが、なんとなく嘘をつくのも嫌だし、そんな風に逃げるのも 嫌だと思い、私が行く事になりました。

行くまではなるべくパニック症候群のことは考えないようにし、でもやっぱりドクターに会うまでは不安で落ち着かなくて「どうしよう、どうしよう」その思いでいっぱいでした。

ドクターに会って話をしたり、買い物をしているうちにいつのまにか不安は消えていて、帰りは楽しく帰ってこられました。（まあ、片道１０分ほどなんですけど）

それがあったせいか、次の日は朝からなんだかウキウキしていて、なんだか近くのスーパーマーケットに行けそうな気がして、大した用もないのに下の子を連れて車を運転して行ってきました。

こういうことが何度か続けばもっと自信を持って行けるようになるんだろうなと思います。

最近はこれぐらいだったらあのときの事と比べたらまだまし、と思う事も増えて、それでダメなときもあるけれど大丈夫なときももあるので、前より少しラクになった気がします。

昨日はセッションでお話のあったガーデニングに使う鉢や種を買いに行ってきました。

野菜を育てたくて、野菜の種に夢中になりすぎて、お花を買うのを忘れてしまいました。（笑）

それから、曼荼羅の塗り絵もありがとうございました。

早速、子供たちもやりたがったので一緒に塗り絵をしました。

結構夢中になって、気がついたら結構時間が経っていたので、私は３枚目の途中でやめましたがおもしろいですね。

それぞれ見比べて、同じ絵でも色の使い方でこんなにも印象が変わるもんだなと思い、楽しかったです。

それでは、このへんで。